スパスパ人間学！食材ベスト30は・・・
2005年1月3日午前に「新春スパスパ人間学！ブームを起こした食材SP」というスパスパ人間学のスペシャル番組が放映されていました。
番組の内容は2004年中にスパスパ人間学で放映されてブームを呼んだ食材を、ランキング形式で30個紹介するといった内容でしたが、いざこうやってランキング形式になると凄いですね。キクは割と健康マニアですが、聞いたことない食材も結構あります。これを全部飲んだらスーパーマンにでもなれそうな気がするのは気のせいでしょうか。
| 1 | ローズヒップ | 美肌効果、ビタミンCの爆弾 |
| 2 | エキナセア | 免疫力・抵抗力アップ |
| 3 | もろみ酢 | 疲労回復、クエン酸・アミノ酸豊富 |
| 4 | シモン | 便秘改善 |
| 5 | 羊肉（ジンギスカン） | 体脂肪燃焼 |
| 6 | コエンザイムQ10 | 疲労回復、美肌、滋養強壮 |
| 7 | マカ | 若返り、ホルモン増 |
| 8 | 碁石茶（ごいし茶） | 便秘改善、老化防止 |
| 9 | テンペ | 女性ホルモン増 |
| 10 | ヤーコン | 整腸、若返り |
| 11 | グレープフルーツ | ダイエット、交感神経活性化 |
| 12 | がごめ昆布 | 高血圧予防、塩分排出 |
| 13 | ゴーヤ茶 | ダイエット、体脂肪燃焼 |
| 14 | プエラリアミリフィカ | 美肌、バストアップ |
| 15 | 黒やぎエキス | 滋養強壮 |
| 16 | 水前寺海苔（すいぜんじのり） | アレルギー改善 |
| 17 | サメの脂 | ダイエット |
| 18 | 行者にんにく | ダイエット、内臓脂肪燃焼 |
| 19 | 酢漬け黒豆（黒豆酢） | 高血糖予防 |
| 20 | めかぶ | 腸の洗浄、肝臓の解毒、口臭予防 |
| 21 | 明日葉（あしたば） | セルライト予防、むくみ予防 |
| 22 | えごま油 | ダイエット、体脂肪燃焼 |
| 23 | 刀豆茶（なたまめ茶） | 腎臓機能回復、若ボケ予防 |
| 24 | ハナビラ茸 | 美肌効果 |
| 25 | ハスカップ | 疲れ目回復 |
| 26 | 天然にがり | ダイエット |
| 27 | かりがね茶 | 脳の活性化、若ボケ防止 |
| 28 | アマランサス | 疲労回復 |
| 29 | 香醋（こうず） | ダイエット、アミノ酸豊富 |
| 30 | ダッタンそば | 冷え性改善 |
